Carmen
Ayurveda und Yoga: Eine Synergie für ein harmonisches Leben
Willkommen zu einem spannenden Thema - die faszinierende Verbindung zwischen Ayurveda und Yoga! Diese beiden altehrwürdigen...
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Carmen
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25 Journaling Fragen für dich: Entdecke dich neu
Journaling kann eine kraftvolle Praxis sein, um das Bewusstsein zu fördern und Selbstreflexion zu vertiefen. Manchmal kann es jedoch...
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Yoga und der Mond: Die Verbindung zwischen Mondphasen und Yoga-Praxis
Der Mond, unser nächtlicher Begleiter, hat schon immer eine tiefe Faszination auf die Menschen ausgeübt. Seine Phasen und sein Zyklus...
Chiara
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Vollmond- und Neumondtage 2023: Yoga-Rituale zur Mondzyklus-Arbeit
Die Phasen des Mondes sind seit Jahrtausenden ein fester Bestandteil von spirituellen und kulturellen Praktiken. In der Yoga- und...
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Guru Purnima 2023: Ein Tag der Dankbarkeit gegenüber unseren Lehrer:innen
Guru Purnima ist ein besonderer Tag im Jahr, an dem wir unsere spirituellen und akademischen Lehrer:innen ehren und ihre Weisheit feiern....
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Burnout als Yogalehrer:innen - Wege zur Prävention und Selbstfürsorge
Als Yogalehrer:in ist es unsere Aufgabe, anderen Menschen zu helfen und sie auf ihrem Weg zu Wohlbefinden und innerer Balance zu...
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Die Sommersonnenwende 2023 und Ihre Rituale: Eine besondere Zeit
In der langen, leuchtenden Pracht des Sommers finden wir einen besonderen Tag - die Sommersonnenwende. Für Yogabegeisterte und...
Chiara
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Yoga für mentale Stärke: Übungen und Techniken zur Förderung von innerer Balance und Resilienz
In einer zunehmend hektischen und herausfordernden Welt ist es entscheidend, unsere mentale Stärke zu stärken und innere Balance sowie...
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Digital präsent sein: Warum deine Yoga-Karriere eine Website benötigt
In der heutigen vernetzten Welt ist es von entscheidender Bedeutung, online präsent zu sein, insbesondere wenn du in einer so...
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In 30 Tagen zum Handstand: Trainingsprogramm für Anfänger:innen
Willkommen zu unserem 30-Tage-Programm für das Handstand-Training. Egal, ob du gerade erst anfängst oder deine Technik verbessern...
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50 "Ich bin" Affirmationen für deine Yoga-Stunden
Yogapraktizierende wissen, dass die Verbindung von Körper, Geist und Seele ein wichtiger Aspekt für ein ausgeglichenes und glückliches...
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Warum wir beim Yoga öfter unsere Augen schließen sollten
Yoga ist eine wunderbare Praxis, die uns helfen kann, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Eine Technik, die uns dabei...
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Yoga und Krafttraining - die Kombination machts
Yoga ist eine großartige Möglichkeit, um Flexibilität, Ausdauer und Entspannung zu fördern. Aber was ist mit Krafttraining? Viele...
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Die 10 besten Yogaleggings für Yogalehrer:innen & Yoga-Fans
Beim Yoga ist es wichtig, dass man sich wohl fühlt und genügend Bewegungsfreiheit hat. Dafür ist die Wahl der richtigen Yogaleggings von...
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Von Yogalehrer:innen empfohlen: Die besten Yogamatten
Wenn du als Yogalehrer:in auf der Suche nach einer qualitativ hochwertigen Yogamatte bist, die von anderen Yogalehrer:innen empfohlen...
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Branding auf Instagram als Yogalehrer:in - Warum es wichtig ist & wie du erfolgreich durchstartest
In der heutigen Zeit spielt Instagram eine immer größere Rolle im Marketing für Yogalehrer:innen. Diese Plattform bietet nicht nur die...
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Fettfeindlichkeit im Yoga: Ein Appell an Yogalehrer:innen, inklusiver zu unterrichten
Liebe Yogalehrer:innen, in diesem Blogpost möchten wir uns mit einem wichtigen Thema beschäftigen, das leider oft übersehen wird:...
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Tipps von einer Yogalehrerin, wie du es schaffst täglich Yoga zu machen
Yoga ist eine kraftvolle Praxis, die viele Vorteile für deinen Körper, Geist und Seele bietet. Von gesteigerter Flexibilität bis hin zur...
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Meine Yoga-Morgen-Routine als Yogalehrerin
Wenn du morgens aufwachst, wie fühlst du dich dann? Fühlst du dich energiegeladen und bereit für den Tag? Oder fühlst du dich müde und...
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Inspirierende Affirmationen für deinen Yogaunterricht: Positivität und Wachstum fördern
Affirmationen sind kraftvolle, positive Aussagen, die uns dabei unterstützen können, unsere Gedanken und Überzeugungen zu ändern und eine...
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