Tipps & Tricks für Yogalehrer:innen

Chiara

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Anjali Mudra: Geschichte und Anwendung

Du hast wahrscheinlich schon oft das Anjali Mudra in deiner Yogapraxis gesehen oder es selbst ausgeführt, aber kennst du die Bedeutung...

Kinder und Yoga: Eine Bereichernde Verbindung

Carmen

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Dein Unterricht

Kinder und Yoga: Eine Bereichernde Verbindung

Yoga ist nicht nur für Erwachsene eine wundervolle Praxis, sondern auch für Kinder. Es hilft ihnen, einen besseren Umgang mit Stress zu...

Abend-Yoga: Warum und wie du diese Praxis in deine Routine integrieren solltest

Chiara

2 Min.

Deine Yoga-Praxis

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Yoga ist für viele Menschen zu einem wichtigen Bestandteil ihrer täglichen Routine geworden, aber nicht alle nutzen die Vorteile des...

Eine Yogastunde leiten: Vorbereitung, Durchführung und Vergütung

Carmen

2 Min.

Dein Unterricht

Eine Yogastunde leiten: Vorbereitung, Durchführung und Vergütung

Als Yogalehrer:in hast du die Möglichkeit, einen positiven Einfluss auf das Leben deiner Schüler:innen zu haben. Aber wie bereitest du...

Deine Yoga-Praxis verbessern, um eine bessere Yogalehrer:in zu werden

Chiara

2 Min.

Yoga als Beruf

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Die Reise eines jeden Yogalehrers oder jeder Yogalehrerin ist einzigartig und individuell, genau wie die Praxis des Yoga selbst. Jeder...

Eine Anleitung zur Gestaltung und dem Aufbau einer Yin Yoga Stunde

Chiara

2 Min.

Yogastile

Eine Anleitung zur Gestaltung und dem Aufbau einer Yin Yoga Stunde

Yin Yoga ist eine faszinierende Praxis, die darauf abzielt, tief in den Körper einzudringen und die tiefen Bindegewebsschichten - die...

Yoga und Ernährung: Deine Ernährung optimal an die Yogapraxis anpassen

Chiara

2 Min.

Deine Yoga-Praxis

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Als Yogi:in weißt du, dass Yoga weit über die Asanas hinausgeht. Es ist ein Lebensstil, der viele Aspekte unseres Lebens beeinflusst,...

Yoga für eine starke Mitte - Stärke deinen Kern und finde Balance

Chiara

2 Min.

Deine Yoga-Praxis

Yoga für eine starke Mitte - Stärke deinen Kern und finde Balance

Eine starke Mitte ist der Schlüssel zu einer gesunden und ausgewogenen Körperhaltung. Yoga bietet eine Vielzahl von Übungen und...

30-Tage-Plan zur Perfektionierung von Chaturanga Dandasana: Ein Guide für Yoga-Begeisterte

Chiara

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Deine Yoga-Praxis

30-Tage-Plan zur Perfektionierung von Chaturanga Dandasana: Ein Guide für Yoga-Begeisterte

Chaturanga Dandasana, oft als Teil der Vinyasa-Sequenz in den Sonnengrüßen verwendet, ist eine zentrale Pose, die ein solides Fundament...

In 30 Tagen zum Handstand: Trainingsprogramm für Anfänger:innen

Chiara

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Deine Yoga-Praxis

In 30 Tagen zum Handstand: Trainingsprogramm für Anfänger:innen

Willkommen zu unserem 30-Tage-Programm für das Handstand-Training. Egal, ob du gerade erst anfängst oder deine Technik verbessern...

Tipps für eine inklusive und unterstützende Sprache im Yogaunterricht

Carmen

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Dein Unterricht

Tipps für eine inklusive und unterstützende Sprache im Yogaunterricht

Als Yogalehrer:in ist es wichtig, eine inklusive und unterstützende Atmosphäre für alle Schüler:innen zu schaffen, unabhängig von ihren...

15 inspirierende & abwechslungsreiche Themen für deine nächste Yogastunde

Chiara

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15 inspirierende & abwechslungsreiche Themen für deine nächste Yogastunde

Als Yogalehrer:in bist du stets auf der Suche nach inspirierenden Themen, um deine Schüler:innen auf ihrer persönlichen Yoga-Reise zu...

Warum wir beim Yoga öfter unsere Augen schließen sollten

Chiara

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Warum wir beim Yoga öfter unsere Augen schließen sollten

Yoga ist eine wunderbare Praxis, die uns helfen kann, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Eine Technik, die uns dabei...

Die 10 besten Yogaleggings für Yogalehrer:innen & Yoga-Fans

Carmen

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Generelles

Die 10 besten Yogaleggings für Yogalehrer:innen & Yoga-Fans

Beim Yoga ist es wichtig, dass man sich wohl fühlt und genügend Bewegungsfreiheit hat. Dafür ist die Wahl der richtigen Yogaleggings von...

Chaturanga und Alternativen im Yogaunterricht: Eine Anleitung für Yogalehrer:innen

Chiara

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Chaturanga und Alternativen im Yogaunterricht: Eine Anleitung für Yogalehrer:innen

In diesem Blogpost möchten wir uns mit einer der herausforderndsten und gleichzeitig wichtigsten Asanas im Yoga beschäftigen: der...

Tipps von einer Yogalehrerin, wie du es schaffst täglich Yoga zu machen

Chiara

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Generelles

Tipps von einer Yogalehrerin, wie du es schaffst täglich Yoga zu machen

Yoga ist eine kraftvolle Praxis, die viele Vorteile für deinen Körper, Geist und Seele bietet. Von gesteigerter Flexibilität bis hin zur...

Bhakti Yoga im Unterricht: Eine Anleitung für Yogalehrer:innen

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Bhakti Yoga im Unterricht: Eine Anleitung für Yogalehrer:innen

Liebe Yogalehrer:innen, Bhakti Yoga, auch als der Yoga der Hingabe bekannt, ist eine wunderbare Möglichkeit, deinen Unterricht um eine...

Hybride Klassen - Wie du gleichzeitig online und offline unterrichtest

Chiara

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Hybride Klassen - Wie du gleichzeitig online und offline unterrichtest

Die Welt des Yoga hat sich durch die Einführung von Online-Kursen und -Plattformen erheblich erweitert, wodurch Yogalehrer:innen die...

Yoga mit Lena: Eine Reise voller Kreativität, Verbundenheit und Selbstwachstum

Chiara

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Interviews

Yoga mit Lena: Eine Reise voller Kreativität, Verbundenheit und Selbstwachstum

In diesem Interview sprechen wir mit Lena, einer talentierten Yogalehrerin, die ihre Leidenschaft für Yoga und Medien verbindet....

Chiara

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Dein Unterricht

Bhakti Yoga: Die Kunst der Hingabe

Bhakti Yoga ist eine spirituelle Praxis, die in der heutigen schnelllebigen Welt oft übersehen wird. In diesem Blogbeitrag werden wir uns...