Alles für deinen Yoga-Unterricht

Chiara

Imposter Syndrome als Yogalehrer:in – Wie du damit umgehen kannst

Als Yogalehrer:in kann es vorkommen, dass du dich manchmal wie ein Betrüger fühlst – als würdest du nicht wirklich die Expertise oder die...

Chiara

Kulturelle Sensibilität im Yoga: Warum du auf das Namaste verzichten solltest

In den letzten Jahren hat sich Yoga zu einer globalen Praxis entwickelt, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt dazu inspiriert,...

Carmen

Bhandas für Yogalehrer:innen - Die Kraft energetischer Verschlüsse verstehen und anwenden

Bhandas sind wichtige Elemente in der Yogapraxis, die oft übersehen werden, aber das Potenzial haben, die Erfahrung von Schüler:innen zu...

Chiara

Die Integration von Nerve Flossing in eure Yoga-Sequenz: Eine detaillierte Anleitung

Nerve Flossing ist eine Technik, die zur Mobilisierung und Stimulierung der Nerven im Körper eingesetzt wird, um Verspannungen zu lösen...

Chiara

Nerve Flossing - Wie Yogalehrer:innen diese Technik im Unterricht einbauen können

Habt ihr schon einmal von Nerve Flossing gehört? Diese Technik kann eine großartige Ergänzung zu eurem Yogaunterricht sein und eure...

Chiara

Wie lange sollte ich Yoga praktizieren, bevor ich unterrichte?

Yoga ist ein wunderbarer Weg, um Körper und Geist zu entspannen und zu stärken. Viele Menschen finden in der Praxis eine Möglichkeit,...

Chiara

Umgang mit verspäteten Schüler:innen in der Yoga Stunde

Verspätete Schüler:innen können eine Herausforderung für jeden Yogalehrer darstellen. In diesem Blogbeitrag werden wir uns mit den...

Chiara

Umgang mit Nervosität beim Unterrichten von Yogastunden: Tipps für Yogalehrer:innen

Yoga ist eine beliebte Praxis, die von vielen Menschen zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens genutzt wird. Als...

Chiara

108 Sonnengrüße unterrichten - wir zeigen dir wie!

In diesem Blogpost möchten wir dir alles Wissenswerte über 108 Sonnengrüße und die Durchführung einer entsprechenden Yogaklasse...