Hast du jemals versucht, deine morgendliche Yoga-Session mit einem sanften Rauschen des Wassers zu kombinieren? Wenn nicht, dann ist es...

Von Hatha Yoga hast du sicherlich schon gehört, aber weißt du wirklich, was es ist und wie es sich von anderen Yogaformen unterscheidet?...

Du hast vielleicht von Ashtanga Yoga gehört und fragst dich, was es ist, wie es sich von anderen Yogaformen unterscheidet, und ob es das...

Yin Yoga gewinnt immer mehr an Beliebtheit, aber was genau ist das eigentlich? Und warum ist es so gut für uns? In diesem Blogpost werde...

Wenn du schon mal Yoga praktiziert hast, hast du vielleicht schon verschiedene Arten von Yoga ausprobiert. Aber hast du schon mal...

Als Yogalehrer:in ist es wichtig, verschiedene Yoga-Stile zu kennen und zu verstehen, um den Bedürfnissen deiner Schüler:innen gerecht zu...

Lachyoga ist eine Übungspraxis, die aus Indien stammt und darauf abzielt, künstliches Lachen als Mittel zur Verbesserung deiner...

Liebe Yogalehrer:innen, Bhakti Yoga, auch als der Yoga der Hingabe bekannt, ist eine wunderbare Möglichkeit, deinen Unterricht um eine...

Mysore ist ein zentrales Element des Ashtanga Yoga und bietet eine individuelle Herangehensweise, die das persönliche Wachstum der...